maanantai, 16. huhtikuu 2007
Tästä se taas alkaa
Pituuteni on 161 cm. Tänä aamuna painoni oli 94,4 kg.
Tällä kertaa minulla ei ole kiire.
Tavoitteena numero 1 on hidas pudotus mutta pysyvä muutos terveisiin elämäntapoihin ja järkevään ruokavalioon. Tavoitteena numero 2: jos noin vuoden sisällä saisi sulateltua läskejä pois 20 kg, niin että 16.4.2008 painaisin noin 75 kiloa.
Kommentit