aamun paino: 92,8, plus 200 g viime viikosta, ja syyn tiedän. Hyvä ettei sen enempää.
Kiitos tsempistä!

Mun pitäis varmaan lisätä alkoholi blogin aihepiireihin. Se näyttää nousevan toistuvasti esiin tässä painonpudotus-asiassa.

Näin vanhemmiten mulle näyttää käyneen niin, että jos juon yhtään enemmän kuin lasillisen tai pari, ja etenkin jos samaan aikaan on päällä joku huoli, niin ahdistus seuraavana päivänä on helvetillinen. Toivottavasti alan tämän jo vähitellen oppia ja pysyn raittiina.

Tänään on jo parempi olo, pyöräilin taas töihin ja päivä on ollut kiireinen ja ihan mukava. Mun työstressit liittyvät (tällä kertaa) henkilöstön kehitysprojektiin. Olen vaan niin mimosanherkkä että jos jonkun asian voi ottaa itseensä niin sen minä varmasti teen.